• なんだか機械っぽい
• 読みにくい
• 仕事で使っていいのか不安

こんな違和感で止まってしまう人は少なくありません。

でも安心してください。

自然な文章は、センスや才能ではなく「整え方の順番」で決まります。

この記事では、ChatGPTで作った文章を「違和感のない文章」に整え、在宅副業でも使えるレベルまで仕上げる考え方と手順 をまとめました。

文章が苦手な人、AI初心者の人でも、「これならできそう」と思える形で進めていきます。

まず知っておくこと｜AIが作る文章は「完成品」ではなく下書き

AIが作る文章は、完成品ではありません。

あくまで「下書き」です。

ここを勘違いすると、

• そのまま使って違和感が出る
• 「やっぱりAIは使えない」と感じる
• 自分には向いてないと思ってしまう

という流れに入りやすくなります。

AIは、

• 情報を集める
• 文章の形を作る
• 構成や流れを整える

こうした作業がとても得意です。

一方で、

• 読み手の疲れやすさ
• 微妙な言い回し
• 人っぽい温度感

ここまでは判断できません。

だからこそ、

AIに「全部やらせる」のではなく、「土台を作ってもらう」

この前提を持つことが大切です。

料理でいうと、材料を切って下ごしらえまでしてもらうイメージ。

最後の味付けだけ、人がやる。それだけで、文章の印象は大きく変わります。

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副業で評価される「自然で読みやすい文章」とは？

ここでいう「自然な文章」は、「小説みたいに上手な文章」ではありません。

副業や仕事で求められる自然さは、とてもシンプルです。

自然な文章の条件はこの3つだけ

• 最後までスッと読める
• 言いたいことがすぐ分かる
• 「誰かがちゃんと書いた感じ」がする

これだけです。

仕事では、

• 読み手が迷わない
• 内容を取り違えない
• ストレスなく読める

これが一番評価されます。

つまり、

「自然＝上手」ではなく、「自然＝疲れない」

この感覚が大切です。

この基準を知っておくと、「どこまで直せばいいか」が分かりやすくなります。

ChatGPTで文章を自然に添削する方法｜初心者でも違和感なく整えるコツ

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AIで作った文章が不自然になる理由｜初心者が必ずつまずく原因

AIで作った文章が不自然に見えるのには、ちゃんと理由があります。

原因① 説明を入れすぎてしまう

AIはとても親切です。そのため、必要以上に説明を足そうとします。

結果として、

• 回りくどい
• 何が言いたいのか分かりにくい
• 読むのに疲れる

こんな文章になりがちです。

原因② 1文が長くなりやすい

AIは情報をまとめるのが得意ですが、1文に情報を詰め込みすぎます。

だから、人が読むと「途中で息切れする文章」になってしまいます。

原因③ 言い回しが堅くなる

AIは、安全で無難な表現を選びます。

その結果、

• 教科書っぽい
• 丁寧すぎる
• 感情が見えない

という印象を与えやすくなります。

原因④ 出力された文章をそのまま使ってしまう

これが一番多い原因です。

AIの文章を「完成形」だと思ってしまうと、違和感が消えません。

これは、下書きをそのまま提出している状態。不自然に感じて当然です。

👉 AIへの聞き方を初心者向けに整理したガイド

実践前に全体像を確認｜AI文章を自然に整える5ステップ

自然な文章に整える基本の5ステップ

AIで作った文章を、副業でも使えるレベルまで整える流れは、毎回ほぼ同じです。

1. 直させずに、まず評価させる
2. 1文を短くして、区切る
3. 堅い言葉をやさしくする
4. 1行だけ、人の言葉を足す
5. 読み手目線で最終チェックする

この順番を守るだけで、

• どこを直せばいいか分からない
• 直すほど不自然になる
• 毎回やり方がブレる

といった状態から抜け出せます。

なぜ「評価 → 修正」の順番が大事なのか

初心者がつまずく一番の原因は、問題点を整理しないまま直そうとすることです。

いきなり修正させると、

• AIが全部を書き換える
• 雰囲気が変わる
• 意味まで変わる

といったズレが起きやすくなります。

だからまずは、

「この文章、どこが読みにくい？」
「どこが不自然？」

をはっきりさせる。

これが、自然な文章を作るための土台になります。

このSTEPをやるメリット

• 不安なまま出さなくて済む
• 「これでいい」という区切りがつく
• 修正地獄に入らない

特に、完璧にしようとして止まりやすい人には必須の工程です。

実践STEP1：ChatGPTに「直させず」文章を評価させる

最初にやることは、とてもシンプルです。

文章を「直させない」こと。

これが、自然な文章づくりのいちばん重要なポイントです。

なぜ最初に「評価」なのか

AIにいきなりこう頼むと失敗しやすいです。

この文章を自然に直してください。

理由は簡単で、AIは「どこをどれくらい直すか」が分からないから。

その結果、

• 全部を書き換える
• 勝手に情報を足す
• 雰囲気が変わる

といったことが起きます。

だから最初は、修正はしません。

STEP1でやることは「問題点の見える化」

ここでは、文章を良くしようとしなくてOKです。

やるのは、これだけ。

• 読みにくいところ
• 不自然に感じるところ
• 分かりにくいところ

を、AIに指摘してもらう。

そのまま使える｜評価用プロンプト

以下をそのままコピペして使ってください。

この文章の、
・読みにくいところ
・不自然に感じるところ
・分かりにくいところ
を教えてください。

意味や内容は変えなくて大丈夫です。
直さずに、問題点だけ教えてください。

▼文章：
（ここに文章を貼る）

ポイントは、

• 「直さずに」 と明記する
• 「問題点だけ」 と伝える

この2つです。

実践STEP2：1文を短くして読みやすい文章構造にする

STEP1で「読みにくい場所」が見えたら、次にやるのは 文章を短くして、区切ること です。

これは、自然さを作るうえで 一番効果が大きい作業 です。

なぜ「短くする」だけで自然になるのか

AIが作る文章が不自然に見える最大の理由は、1文に情報を詰め込みすぎることです。

たとえば、

• 説明
• 理由
• 結論

を1文に全部入れたとします。

読む側は、

「どこが大事？」
「今、何の話？」

と、頭の中で整理しながら読むことになります。

だからまずは、意味の区切りごとに分けるだけでOKです。

STEP2でやることは、たった1つ

このステップでやるのは、

文章を短くして、改行を入れる

これだけです。

そのまま使える｜文章を短くするプロンプト

以下をそのまま使ってください。

この文章を、
・1文を短く
・意味の区切りごとに改行して
読みやすくしてください。

言い回しや内容は変えなくて大丈夫です。

▼文章：
（ここに文章を貼る）

ポイントは、

• 「内容は変えなくていい」
• 「読みやすくするだけ」

と明確に伝えることです。

実践STEP3：AI特有の堅い表現を日常的な言葉に直す

STEP2で読みやすくなった文章は、まだ少し「教科書っぽい」状態です。

ここでやるのが、堅い言葉を、日常の言葉に置き換える作業です。

なぜAIの文章は堅くなるのか

AIは、

• 無難
• 丁寧
• 誤解されにくい

表現を優先します。

そのため、

• 〜することが可能です
• 〜と考えられます
• 〜と言えるでしょう

といった、距離のある言い方が増えます。

副業や実務では、「分かりやすさ」「人が書いている感じ」 の方が重視されます。

STEP3でやることはこれだけ

このステップでやるのは、意味は変えずに、言葉だけやさしくすること。

文章を上手くしようとしなくて大丈夫です。

そのまま使える｜言い換え用プロンプト

以下をそのまま使ってください。

この文章の、
・堅い言い回し
・教科書っぽい表現
を、日常で使うやさしい言葉に置き換えてください。

意味や内容は変えないでください。

▼文章：
（ここに文章を貼る）

これだけで、

• 話しかけられている感じ
• 人が書いた雰囲気

が出ます。

どこまで直せばいいかの目安

全部を直す必要はありません。

目安は、

• 自分が普段使わない言葉
• 声に出すと不自然な部分

ここを 2〜3か所 直せばOKです。

実践STEP4：1行だけ自分の言葉を足して人間味を出す

STEP3まで終わった文章は、

• 読みやすい
• 堅さが減っている
• でも、どこか“無個性”

という状態です。

ここでやるのが、1行だけ、自分の言葉を足すこと です。

なぜ「1行」でいいのか

初心者がよくやりがちなのが、

• 全部自分で書き直そうとする
• 文章に自分を混ぜ込もうとしすぎる

でも、それは必要ありません。

実務で求められるのは、

• AIっぽくないか
• ちゃんと人が確認しているか

この2点です。

1行入れるだけで、文章に“温かみ”が出ます。

どんな1行を足せばいい？

難しく考えなくて大丈夫です。

たとえば、

• 「実際、私もここが難しく感じてつまずきました」
• 「最初はこの考え方を参考にすると良いですよ」
• 「私も最初は意味が分かりませんでした」

など、感想・補足・共感 のどれかでOKです。

入れる場所はここがおすすめ

初心者でも入れやすい場所は、

• 見出しの直後
• 説明の最後
• まとめの一文前

文章の流れを壊しにくく、自然に差し込めます。

そのまま使える｜1行追加サポート用プロンプト

「何を書けばいいか分からない…」ときは、AIに聞いてOKです。

この文章に、
・初心者向けの一言補足
・人が書いた感じが出る一文
を1行だけ追加してください。

全体の内容は変えないでください。

▼文章：
（ここに文章を貼る）

出てきた文章をそのまま使ってもいいし、少し直してもOKです。

👉 AI文章がどう変わるか、実際のビフォーアフターを見る

実践STEP5：初心者目線で最終チェックをChatGPTに任せる

最後は、自分で悩み続けないためのステップです。

チェック役としてAIを使います。

なぜ最後はAIに戻るのか

ここまで整えたあと、

• 「もう直すところが分からない」
• 「これで仕事に出していいか不安」

こう感じる人がほとんどです。

この状態で考え続けると、疲れて止まってしまいます。

だから最後は、「初心者の代わり」に読んでもらう のが正解です。

STEP5でAIにやらせること

初心者が読んで、引っかからないか確認させます。

修正ではなく、チェックです。

そのまま使える｜最終チェック用プロンプト

以下をそのまま使ってください。

この文章を、
・AI初心者
・文章が苦手な人
の目線で読んでください。

読みにくいところ、分かりづらいところがあれば教えてください。
大きな修正は不要です。

▼文章：
（ここに文章を貼る）

ポイントは、

• 「初心者目線」と指定する
• 「大きな修正は不要」と伝える

ことです。

ここまでできたら、もう副業レベル

STEP1〜5を通すと、

• 読みやすい
• 不自然じゃない
• 人が整えた文章

になります。

これはもう、

「文章を書く仕事」ではなく「AI文章を整える仕事」

として、十分成立するレベルです。

コピペOK｜AI文章を自然に整える専用プロンプト集

① 不自然なところを見つけてもらう（評価用）

この文章を読んで、
・不自然な表現
・読みづらいところ
・AIっぽく感じる部分
を教えてください。

意味や内容は変えなくて大丈夫です。

→ STEP1で使う基本プロンプトです。

② 1文を短くして、区切る（読みやすさ改善）

この文章を、
1文を短くして読みやすくしてください。
意味は変えないでください。

→ STEP2専用です。

③ 堅い表現をやさしくする（日常語化）

この文章の堅い言い回しを、
初心者でも分かるやさしい言葉に置き換えてください。

説明っぽくなりすぎないようにしてください。

→ STEP3専用です。

④ 人が書いた感じを1行足す（人間味）

この文章に、
・人が書いた感じが出る一文
・初心者向けの補足
を1行だけ追加してください。

全体の内容は変えないでください。

→ STEP4専用です。

⑤ 初心者目線で最終チェック（仕上げ）

この文章を、
文章が苦手な初心者の目線で読んでください。

引っかかるところがあれば教えてください。
大きな修正は不要です。

→ STEP5専用です。

ChatGPTプロンプト100選｜仕事・副業がラクになる初心者向け完全ガイド

仕事やAI副業でそのまま使えるChatGPTプロンプト100選を初心者向けに整理。文章作成・SNS・ブログ・副業まで、迷わず使える具体例をまとめました。

アプト・AI スキルアップガイド

文章を整えられるようになるとできるAI副業の種類

① AIライティング補助の仕事ができる

• 記事の下書きを整える
• 不自然な文章を直す
• 読みやすくする

→ 「ゼロから書かなくていい」案件が狙えます。

② 応募文・提案文が通りやすくなる

実は、クライアントが一番見ているのは応募文です。

• 読みやすい
• 無理にアピールしていない
• 相手を意識している

これだけで、通過率は上がります。

AI副業の応募文テンプレ｜初心者でも通りやすい書き方と例文【コピペOK】

AI副業の応募文で手が止まっている初心者向けに、通過率を重視した応募文テンプレを紹介。コピペOKの例文と、落ちにくい書き方のポイントをやさしく解説します。

アプト・AI スキルアップガイド

③ リライト・要約・整理の仕事に使える

• 文章整理
• 要約
• マニュアルの書き直し

これらはすべて、「整える力」そのものです。

👉 AIライティング副業の始め方を見る

④ 自分のポートフォリオも作れる

• 自分の説明文
• 実績紹介
• サービス文

を、自分で整えられるようになります。

「何を書けばいいか分からない」が消えます。

👉 ポートフォリオの作り方を見る

⑤ 「文章が苦手」という不安が減る

これが一番大きい変化です。

• 完璧に書かなくていい
• AIと一緒に整えればいい
• 手順が決まっている

この安心感があると、副業への心理的ハードルが一気に下がります。

まとめ｜整える力は「最初の武器」になる

文章を自然に整えられるようになると、

• できる仕事が増える
• 応募が怖くなくなる
• 自分にもできる感覚が持てる

これは、AI副業の入口として、かなり優秀なスキルです。

まずは今日、短い文章1つにこのプロンプトを使ってみてください。

「これならできるかも」

その感覚が、次につながります。

👉 AIが初めてでも大丈夫。やさしく学べるAI副業・AI活用ナビ

こんな経験はありませんか？

実はこれ、とてもよくあることなんです。

文章って “自分の癖” が入っているので、ほかの人に直されると、どうしても違和感が出やすいんですね。

まして、ChatGPTはあなたの頭の中を完全にはわからないので、指示が少し足りないだけで

「え、こんな言い回しにしちゃうの？」

みたいな結果になることがあるんです。

でも安心してください。ちょっとしたコツさえ知っておけば、ChatGPTの添削はとても自然になりますよ。

👉 関連記事：ChatGPTとは？できること・始め方・使い方を初心者向けにやさしく解説

ChatGPTは「文章が苦手な人」ほど使いやすい

「文章が苦手だから、添削の指示なんて出せない…」
と思うかもしれませんが、実は文章が苦手な人ほど、ChatGPTを活用しやすいんです。

料理に例えると、あなたが材料だけ持ってきて、ChatGPTが味付けを整えてくれるようなもの。

あなたが
・伝えたいこと
・雰囲気
・読者
だけを渡せば、仕上げはAIが手伝ってくれます。

あなたが完璧に書く必要なんてありません。

一緒に整えるスタイルで使っていけば、文章はどんどん自然になっていきます。

添削がうまくいかないと感じる理由

文章をChatGPTに添削してもらうとき、多くの人が「なんか違う…」と感じるポイントがあります。

まずは、よくある悩みをいったん整理しておきましょう。

「自分だけじゃなかったんだ」と気持ちがラクになりますよ。

① 文章が“機械っぽく”なってしまう

ChatGPTは、こちらの意図がはっきり伝わらないと、「一般的に正しい文章」に自動で寄せようとします。

その結果…

・急に丁寧すぎる
・自分が使わない言葉になる
・説明くさくなる
・やわらかさが消える

こんな“ロボット感”が出てしまいます。

友達にカジュアルに話したのに、急に堅苦しい敬語で返ってくる・・・みたいな感じです。

② 伝えたい雰囲気が消えてしまう

たとえば、あなたがこれまでChatGPTで書いた文章には、

・ちょっとしたクセ
・気持ちの強さ
・言葉のリズム
・やさしさや親しみやすさ

こういう “人間らしさ” が入っていたとします。

でも、指示が不足すると、この良さが全部リセットされてしまって、無難な文章に整えられてしまうんです。

③ 添削してほしいのに、内容まで変えられる

本当は「表現だけ整えてほしい」だけなのに、

・文章の意味が変わっている
・大事な部分が削られている
・余計な説明がついている

なんてこともよくあります。

原因は簡単で、ChatGPTが「どこまで手を入れて良いか」わからないからです。

④ お願いした内容と違う方向に直される

たとえば、

・柔らかくしたい → 逆に固くなる
・短くしたい → 逆に長くなる
・説明を減らしたい → なぜか増える

こういう“予想外の変化”も起きがちです。

ChatGPTとしては善意で動いているのですが、こちらの「理想の完成形」が明確でないと、どうしてもズレが起きてしまいます。

⑤ 添削後の文章が長くなりすぎる

ChatGPTは丁寧に説明しようとするクセがあります。
そのため、文章が勝手にボリュームアップしてしまいがち。

短くしてほしい時は、

・短く
・コンパクトに
・余計な説明は入れない

といった指示が必要なのですが、初めのうちはここに気づきにくいんです。

なぜズレる？ChatGPT添削の仕組みを知ろう

「お願いしたのと違うんだけど…」
「なんか雰囲気が変わっちゃった」

こう感じるのは、あなたの文章力が低いからでも、ChatGPTがポンコツだからでもありません。
ただ “すれ違い” が起きているだけです。

実は、添削がズレる原因はとてもシンプルです。
ここを知っておくと、このあと紹介する「上手な添削プロンプト」が一気に使いやすくなります。

① ChatGPTは「指示されていない部分も勝手に整えてしまう」から

ChatGPTは、お願いしていない部分まで “良かれと思って” 手を入れることがあります。

たとえば…

あなた：
「この文章、言い回しだけ自然にして」

ChatGPT：
（ついでに情報も補っておきました！）
（読みやすいように構成も変えました！）

こんな感じで、気を利かせてくるんですね。

まるで、
「部屋の掃除お願いしたのに、棚の中まで勝手に片付けられた」
みたいな現象です。

② あなたが“残したい部分”を理解していないから

人にはそれぞれ、

・やさしい雰囲気
・ちょっとしたクセ
・文章のリズム
・伝えたい温度感

こういう “絶対に消したくない味” があるはずです。

でも、ChatGPTはあなたの好みを読めません。

だから何も言わないと、“標準的で正しい文章” に戻してしまうのです。

③ どこを直してほしいかが曖昧だと、AIが判断に迷う

添削するときに、人間なら
「これは直さず残したほうがいいな」
と感覚で判断できます。

でもChatGPTには、この感覚がありません。

そのため…

・文章の長さ
・テンション
・丁寧さ
・温度
・語尾の感じ
・どこまで直すかの範囲

これらを“推測”しながら直すしかないんです。

推測＝ズレの元。

だからこそ、「どこを、どのくらい変えてほしいか」を明確にすると、仕上がりが一気に安定します。

④ ChatGPTは“正解のない文章”がいちばん苦手

文章って、

・正しい形
・みんなが好きな形

があるわけではないですよね。

文章は料理みたいなもので、「あなたの好み」が一番大事です。

でも ChatGPTは “一般的に読みやすい文章” を優先しがち。そのため、あなたの “好きな味付け” を消してしまうことがあります。

⑤ 前後の文脈を読みすぎて、勝手に補完するクセがある

ChatGPTは文脈を理解する力が高いのですが、そのぶん “補いすぎる” 傾向があります。

たとえば、

あなた：
「この部分だけ自然にして」

ChatGPT：
（文章を一部変えると全体がアンバランスだな…）
（バランスを取るために他の部分も変えよう！）

こうやって、触らなくていい部分まで整えようとします。

これ、AIとしては正しい判断なんですが、あなたが欲しいのは“そこじゃない”んですよね。

【結論】添削のズレは「指示が曖昧」か「あなたの意図が伝わっていない」だけ

決して難しい話ではありません。

ChatGPTに添削してもらうときに必要なのは、

・「どこを」
・「どのくらい」
・「どんな雰囲気に」

この3つを伝えることだけ。

次の章では、このズレを無くすための「プロがよく使う添削プロンプト」をわかりやすく紹介します。

これを使えば「違うんだけど…」というガッカリ感がほぼ消えます。

ChatGPTで自然に添削してもらうための基本ルール

「自然な文章にしてほしいだけなのに、なんか違う…」
「細かいニュアンスまで伝えるのがむずかしい…」

こんな悩みを少しでも減らせるように、ここでは “初心者でもすぐ実践できる添削の手順” をまとめました。

ややこしい操作は必要ありません。ちょっとしたコツを押さえるだけで、文章の仕上がりがガラッと良くなります。

① ChatGPTに「添削の目的」を最初に共有する

いきなり文章を渡してしまうと、ChatGPTが勝手に方向性を決めてしまいます。
まず最初に、何のために添削するのか を必ず伝えましょう。

例：
「ブログ記事に使うので、やさしい雰囲気は残したまま読みやすく整えてほしい」
「仕事で送るメールだから、丁寧だけど堅すぎない文にしたい」

目的を伝えるだけで、AIの仕上がりは大きく変わります。

②「直してほしい範囲」をハッキリ伝える

文章を全部触られると困ることもありますよね。
特に発達特性のある方は、自分の文章の“リズム”や“癖”が大事なことも多いと思います。

なので、以下のように 範囲をしぼる のが大切です。

例：
「語尾だけやわらかくしたい」
「文章の並びはそのままで、言い回しだけ自然にしてほしい」
「この段落だけ直したい。他は触らないで」

AIは“気が利きすぎる”ので、言わないと全部整えてしまいます。

③「変えてほしくない部分」もセットで伝える

添削がズレる大きな理由は、ChatGPTがあなたの“好きな雰囲気”を知らないこと。

だから…

・テンション
・文の長さ
・語尾のクセ
・話し言葉か、書き言葉か
・あなたが大事にしている「味」

こういうものは、先に教えておくとズレにくくなります。

例：
「話しかけるような雰囲気は残したままでお願いします」
「文章のテンションは今のままでOKです」
「語尾の『〜ですよね』『〜かも』は残してください」

このひとことが、仕上がりを大きく左右します。

④ いきなり全文を渡さず、まず“短いサンプル”で試す

いきなり長文を添削してもらうと、ズレたときの修正が大変です。
最初に少しだけ渡して、仕上がりを見ながら調整すると安心です。

例：
「まずはこの3行だけ、希望の雰囲気にできるか試してみたいです」

⑤ 気になる点は“具体的にフィードバック”する

ChatGPTはフィードバックがあるほど成長します。
曖昧に「ちょっと違う」と言うより、以下のように具体的な希望を伝えると改善されます。

例：
「情報を足すのではなく、言い回しだけ整えてほしいです」
「もっと話し言葉寄りがいいです」
「もう少しやわらかい語尾にしてほしいです」

すると、次からズレがどんどん減ります。

⑥ 添削後に「どこを直したか説明してもらう」

これは意外と知られていませんが、ChatGPTは “直した理由を説明させる” と、次の添削がさらに安定します。

例：
「今回どの部分を直して、どう工夫したか教えてください」

理由を言語化できるということは、AIの理解がしっかりしている証拠。
あなたも「なるほど、この方向なら大丈夫だな」と安心できます。

⑦ 納得するまで細かく調整してOK

AIに遠慮はいりません。
あなたの文章なのだから、あなたが納得するまで調整して大丈夫です。

「もう少しだけ柔らかい感じに」
「改行を増やして読みやすくしてほしい」
「語尾のバランスをとってほしい」

こういう“微調整”こそ、ChatGPTの得意分野です。

そのまま使える｜自然な添削プロンプト集

ここでは、今日からすぐに使える そのままコピペできる添削プロンプト をまとめました。
すべて「AI初心者」「発達特性のある人にも読みやすい文章」に整えるための形になっています。

「プロンプトって何？」「指示の書き方がよくわからない」という人は、
👉 プロンプトの考え方をやさしく整理した記事 も参考になります。

① 文章を自然に整えてほしいとき

この文章を、やさしくて読みやすい文章に整えてください。

▼希望
・内容は変えない
・専門用語はかみ砕く
・小学生でも読めるレベルにする
・友達に話すような自然な言い方にする
・語尾をそろえる（です・ます）
・AIっぽい表現にしない

▼添削してほしい文章：
（ここに文章を入れる）

【ポイント】

・「内容は変えない」を入れることで、勝手な改変を防げます。
・「小学生でも読めるレベル」など具体化するとズレにくいです。

② ニュアンスを保ったままやわらかくしたいとき

この文章を、やわらかい雰囲気に整えてください。

▼お願い
・言っている内容は変えない
・攻撃的・断定的に聞こえる言い方をやさしくする
・読み手に寄り添うトーンにする
・文章の長さはできるだけ変えない

▼元の文章：
（ここに文章）

【ポイント】

・「長さは変えない」と書くと、キーワードが消えるのを防げます。

③ 文章の“意図”だけ伝えて添削してもらいたいとき

この文章を、もっと伝わりやすく整えてください。
「言いたいことの意図」を保ったまま自然に書き換えてほしいです。

▼意図：
（ここに意図を書く）

▼元の文章：
（ここに文章を書く）

【ポイント】

・意図を明確にすると、誤解されるリスクが一気に減ります。

④ ブログ用に読みやすく整えてほしいとき

ブログ記事として読みやすく整えてください。

▼条件
・難しい言い回しを使わない
・「結論 → 理由 → 例 → まとめ」に近づけてほしい
・主語と述語のズレを直す
・大事なところは簡単な言葉で強調
・読者はAI初心者
・やさしく寄り添う文章にする

▼修正したい文章：
（ここに文章）

【ポイント】

SEOを意識した「論理構造」も整えてくれるようになります。

⑤ 文章を短くまとめてほしいとき

この文章を短く整理してください。

▼お願い
・大事な部分は残す
・専門用語はやさしい言葉にする
・読者が理解しやすい順番に並べる
・語尾はそろえる（です・ます）

▼文章：
（ここに文章）

⑥ 長文メールをやさしいトーンで整えたいとき

このメール文を、やさしくて読みやすく整えてください。

▼希望
・失礼にならないように
・丁寧だけど固すぎない
・短くスッキリ読みやすくする
・相手が困らないように必要な情報は残す

▼本文：
（ここにメール文）

⑦ SNSやX向けに軽く整えてほしいとき

この文章を、SNS向けに軽くて読みやすい文に整えてください。

▼条件
・堅苦しさをなくす
・長文は短く分ける
・絵文字は使わない
・でも文章の温度感はやさしく

▼文章：
（ここに文章）

⑧ 言い方を変えたいけど、伝えたい本音を残したいとき

この文章の「言いたい気持ち」は残したまま、
読み手が受け取りやすい言い方に直してください。

▼残したい気持ち：
（ここに書く）

▼文章：
（ここに文章）

今日できる行動｜まずは1文から試してみよう

文章の添削は、やり方さえつかめばすぐに上達します。

ここでは「今日の5分」でできる、小さなステップを紹介しますね。

むずかしくないので、気軽に試してみてください。

① まずは短い文章を1つ、ChatGPTに入れてみる

いきなり長文だと、どうしてもズレやすくなります。
まずは 2〜3行くらいの短い文章 を投げてみましょう。

たとえば、こんな感じ。

この文章を、自然でやさしい表現に整えてください。
内容は変えないでください。

▼文章：
今日は仕事が多くて疲れました。でも頑張りました。

これだけでも、仕上がりの違いが体感しやすくなります。

② 「こうしてほしい」を1つだけ伝えてみる

最初から条件を盛りすぎるとうまくいかないことがあります。
なので、今日は 1個だけ 指示を入れて試してみてください。

例：

• 「やさしい言い方にして」
• 「内容は変えずに読みやすくして」
• 「長さはほぼそのままで」
• 「友達に話すようにしてほしい」

これだけで、一気にズレが減ります。

③ 添削前と後の違いをスクショして残す

これは小さなコツですが、
ビフォー／アフターを見比べると“何が変わると読みやすいのか”がわかりやすくなります。

スマホでもPCでもOKなので、添削前と後の文章を並べてスクショを取っておきましょう。

文章のクセに気づきやすくなるので、次回の依頼がもっと楽になります。

④ 10秒でできる「意図メモ」をつけて投げてみる

添削をお願いするときに、「どうしてこの文章を書いたのか？」 を10秒だけ考えてみてください。

「言いたかったのはこれです」と意図を一言つけるだけで、信じられないほど自然な添削になります。

例：

意図：読者に安心してもらいたかった

これだけでも大きく変わります。

⑤ “コピペ用プロンプト”をどれか1つ使ってみる

前の章で紹介したプロンプトの中から、「これ使えそう！」と思ったものをひとつ選んで試してください。

一度使えば、「添削ってこんな感じで依頼すればいいんだ」とコツがつかめて、次から自然にできるようになります。

⑥ 最後に「この方向で合ってる？」と軽く確認

添削結果を読んで、もし少し違うなと感じたら、こう伝えてみてください。

この方向で合ってますか？
もっと ○○ に寄せてほしいです。

AIは微調整されるほど、あなたの好みに近づいていきます。

文章以外にも、仕事や日常の作業をChatGPTでラクにしたい場合は、
👉 初心者向けのChatGPT活用例まとめ もおすすめです。

まとめ

文章の添削がうまくいかない原因は、ほとんどが 「意図が伝わっていないこと」 だけです。
だからこそ、まずは次の3つだけ覚えておけば大丈夫です。

• 意図をひとこと添える（例：「優しくしたい」「簡単にしたい」）
• 条件は1つにしぼる（色々お願いしない）
• 短い文章から試す（効果がわかりやすい）

難しいことはしなくていいので、この記事で紹介したプロンプトをそのままコピペして、まずは “1文だけ” 添削に出してみてください。

たったこれだけでも、「今までより自然で読みやすい！」と感じられるはずです。

ちょっとの工夫で、文章を整える作業がどんどん楽になっていきますよ。