なぜ「プロンプトを作り込む」ほど、AI文章っぽくなるのか

ChatGPTを使って文章を書いていると、ある違和感にぶつかりました。

「ちゃんと指示しているはずなのに、なぜか文章がどんどん“AIっぽく”なっていく」

最初は気のせいかと思っていました。

でも、使えば使うほど、その違和感ははっきりしてきました。

そして気づいたのが、

プロンプトを作り込めば作り込むほど、文章から人間の温度が消えていく

という現象でした。

一度で完璧な答えを出そうとすると、文章は壊れる

AIに指示（プロンプト）を出すとき、「一度で理想の文章を出したい」と思うのは自然なことです。

私もそうでした。

• ルールを厳密に決める
• 禁止事項や条件をたくさん入れる
• 「混ぜるな」「断定するな」と強く指定する

一見すると、“ちゃんとした指示”に見えます。

でも、この状態で出てくる文章は、だいたい同じ方向に転びました。

プロンプトを固めすぎた文章に起きたこと

結果として起きたのは、こんな変化です。

• 文章がやたらと硬くなる
• 感情や温度感が消える
• 人が読む文章というより「説明書」になる

間違ったことは書いていないし、論理も破綻していない。

でも、「読みたい文章」ではなくなる。

これは、AIが悪いわけではありません。

AIは、与えられた条件をもとに「最も安全で、誤解されにくく、説明責任を果たせる文章」を出そうとします。

条件を重ねれば重ねるほど、AIは“人間らしさ”より“安全性”を優先する。

その結果、文章は正しく、無難で、面白くなくなったのです。

指示を細かくするほど、文章は正しくなるが人っぽさは減る

ここでようやく、はっきり理解できました。

指示を細かくするほど、文章は正しくなるが人っぽさは減る

ということを。

• 再現性を優先すると、文章は型にはまる
• 型を崩そうとすると、指示は曖昧になる

「完璧なプロンプト」を目指せば目指すほど、自分が書きたい文章からは遠ざかっていきました。

私に合っていなかったのは「固定プロンプト型」

やり取りを重ねる中で、ひとつはっきりしたことがあります。

私は、

• プロンプトを事前にガチガチに作る
• 毎回同じ指示で再現する

いわゆる「固定プロンプト型」の書き方が合っていませんでした。

その代わりにしっくりきたのが、AIと対話しながら仕上げる書き方です。

「ここが嫌」をその場で言う方が、文章は良くなる

私にとって一番良かったのは、このやり方でした。

• 「ここ、硬い」
• 「この言い回し、好きじゃない」
• 「ここ、誤解されそう」

そうやって違和感をその場で伝える。

すると、AIはその指摘をもとに、文章を“修正する方向”に動いてくれます。

一度で完璧を目指すより、違和感を言語化して直していく方が、圧倒的に人間らしい文章になりました。

プロンプト沼にハマらなくてよかった

「プロンプト沼」という言葉があるように、プロンプトは突き詰めればいくらでも作り込めます。

実際、プロンプトを販売する人がいるくらいなので、それ自体に価値があるのも事実です。

ただ、少なくとも私の場合、

• プロンプトを固めすぎる
• 書き方の癖を覚えさせすぎる

これをやると、後から修正がしにくくなりました。

「こういうトーンで書く」と決めたはずなのに、別の文章を書きたいときに、その癖が足を引っ張る。

結果として、自分の感覚より、AIの癖に合わせる状態になってしまいます。

私が一貫して求めていたのは、たった一つだった

振り返ってみると、私はずっと同じことを気にしていました。

「読者を誤解させない文章を書きたい」

稼ぎたいとか、効率化したいとか、プロンプトを極めたいとか。

そういう話の前に、この一点だけは、ずっとブレていなかったと思います。

だから今は、こう決めています。

• プロンプトは最低限
• 違和感は全部その場で言う
• AIは編集者として使う

それでも私が「固定プロンプト」や「AI副業の記事」を書いている理由

ここまで読むと、

「じゃあ、固定プロンプトの記事を書いているのは矛盾じゃない？」

と感じた人もいるかもしれません。

確かに私は、

• 固定プロンプトが自分には合わなかった
• AIを使ってもブログでは稼げていない

と、はっきり書いています。

それなのに、

• 固定プロンプトの考え方
• AI副業やブログの始め方

についての記事がある。

一見すると、ちぐはぐに見えるのは自然だと思います。

でも、これは考えが変わったわけでも、話をすり替えているわけでもありません。

固定プロンプトが「間違い」だとは思っていない

まず前提として、私は固定プロンプトそのものを否定しているわけではありません。

実際、

• 定型作業を量産したい人
• トーンを揃えたい人
• 文章より作業効率を優先したい人

にとっては、固定プロンプトは有効な手段だと思います。

私自身も、「どういう考え方でプロンプトを作るのか」という部分は、今でも重要だと感じています。

だから、その考え方自体は記事として残しています。

合わなかったのは「私の使い方」と「目的」

ただし、私の場合は違いました。

私がやりたかったのは、

• 読者を誤解させない文章を書くこと
• 自分の感覚や違和感を文章に残すこと

です。

この目的に対して、

• ガチガチに固めた固定プロンプト
• 再現性を最優先する書き方

は、相性が悪かった。

だから私の場合は、

「固定プロンプトがダメ」ではなく、「このやり方は私には合わなかった」

という結論にたどり着いただけです。

AI副業・ブログ記事を書いている理由も同じ

AI副業やブログについての記事も、同じ考えです。

私は、

• 稼げたから書いている
• 成功したから教えている

わけではありません。

むしろ、

• なぜ思ったようにいかなかったのか
• どこでつまずいたのか
• どういう考え方がズレていたのか

を、自分の体験をもとに整理するために書いています。

「こうすれば稼げる」という記事ではなく、「こう考えるとズレやすい」という視点で書いているつもりです。

矛盾ではなく「前提が違う」

私の中では、

• 固定プロンプトの記事
• AI副業やブログの記事
• 今回の記事

は、すべて同じ線の上にあります。

共通しているのは、

「やり方より、前提を間違えないことが大事」

という考えです。

方法を知ることと、それが自分に合うかどうかは別。

だから私は、

• 方法は紹介する
• でも、盲信はしない

というスタンスで書いています。

最後に

プロンプトはあくまで、自分の考えをAIに伝えるための手段です。

もし、プロンプトを作ること自体がしんどくなったら、それはやり方が合っていないということかもしれません。

AIに合わせる必要はありません。

AIは、人に合わせるための道具です。

少なくとも私は、そう思っています。